Bé doncs, ja he tornat del meravellós viatge on pensava que vindria carregada d’idees noves, de receptes saboroses i… quan un està de viatge… vaja, que no portava la llibreteta i la neurona de la memòria la vaig deixar a casa. Però, tant fa, pasarem l’estiu amb idees refrescants i, com sempre, lleugeres i barates.
Aquesta setmana toca preparar un sopar chachi pel divendres, anem per ell.
Viernes, cena para dosquehuacha
Ay madre mía, que necesitada estoy de menús ligeros, y que vicio tengo con la comida. Bueno, vamos a combinar los dos sentimientos contrapuestos.
Esta semana voy a preparar una sopita de melón con jamón maravillosa, ahí voy.
Sopa de melón con jamón
Ingredientes:
- 1/2 melón maduro
- el zumo de 1/2 limón
- un pellizquín de sal y otro de pimienta blanca
- 3 o 4 hojas de menta o hierbabuena
- 50 grs de jamón.
Preparación:
Todo a la batidora menos el jamón. Bueno, el melón lo pelamos, que ya sabemos que las pieles de las frutas y verduras contienen muchas vitaminas, pero en este caso, me da a mí que puede ser indigesto. Una vez batido, lo llevamos a la nevera para que se refresque bien hasta la hora de servir. El jamón lo cortamos a tiras y la pasamos por la sartén sin aceite. Cuando esté crujiente lo retiramos y, tiramos encima de la sopa.
He triunfado con esta receta, y siendo sincera, he triunfado más sin jamón.
De segundo voy a preparar
Adobo de cazón
Ingredientes:
- 1/2 Kg. de cazón cortado a dados
- 2 dientes de ajo
- pimentón
- una cucharadita de cominos
- orégano
- 1/2 vaso de agua lleno de vinagre
- 1/2 vaso de agua lleno de agua
- Sal
- Harina y huevo para rebozar.
Preparación:
Ponemos a adobar los trozos de cazón en la piscina de agua, vinagre y todas las chucherías que hemos mencionado antes. Lo dejamos en la nevera unas horitas. Si todavía trabajamos, lo podemos dejar antes de ir a cumplir con nuestra obligación, y, a la vuelta, lo escurrimos, rebozamos y a la sartén con aceite bien caliente, que pasen calor.
Los servimos con unos piquitos de pan que hace tan sureño y parece que comamos menos, aunque eso no es verdad.
Y de postre, como la cena ha sido ligera y además hace un calor maravilloso, salgamos a la calle a tomarnos un suculento helado… a ser posible de yogur que están riquísimos y engordan menos, aunque… Un día es un día! y estamos en verano! Buen fin de semana.
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